Bouquet's blog

Vers une vie simple, saine et savoureuse Bouquet's blog retrace la vie tranquille d'une apprentie couturière qui aime le bio, l'Inde et le japon ! entre autre...

01 avril 2006

Cure detox : le bilan !

Bon et bien le bilan est mitigé.

J'ai tenu la cure de façon stricte 2 jours et demi....
Ok c'est pas top mais je suis tout de même fière de moi parce que je pense qu'au fur et à mesure j'y arriverais un petit plus à chaque fois (la dernière fois que j'avais tenté une diète j'avais tenu 1 journée !!!).
Les 2 premiers jours donc je suis contenter de jus de citron, d'eau argileuse, de bouillon non salé, de légumes cuits sans graisse et sans sel, de graines germées et de fruit frais puis de beaucoup de tisanes de bouleau et de queues de cerise ainsi que de l'eau et du thé vert.
J'ai essayé d'y aller petit à petit mais malgré cela je mourrais de faim ! Non vraiment ! mon ventre gargouillait tout le temp !

jour1 jour2 soir2

Mardi j'ai eu un choc émotionnel assez important et une bonne baisse de moral. Ca a rendu les choses encore plus difficile puis mercredi soir j'ai craqué, je n'en pouvais plus ! le moral dans les chaussettes, le ventre qui criait famine alors j'ai mangé "normalement" mais pas en trop grde quantité non plus.
J'ai fini la semaine en continuant jus de citron, eau argileuse, tisanes, repas légers matin et midi et plat normal le soir.

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Je remarque tout de même que ces quelques jours ont été bénéfique, je digère mieux !!!
Je suis pas plus en forme mais cela est du aufait queje dors très mal et pas assez en ce moment.
Je ne vois pas non plus de véritable amélioration pour ma peau voir même plutôt une aggravation mais je pense que cela est normal. Ma peau doit être entrain de se vider de ses toxines donc peau grasse et boutons assurés.

Ca ira mieux dans quelques jours à mon avis !

Ce week end je prends une alimentation normale (mais raisonnable) à tous les repas mais je vais continuer les tisanes de bouleau et de queues de cerise (1 litre de chaque en alternance 1 jour sur 2), l'eau, le téh vert et les jus de citron et l'eau argileuse (1 verre de chaque en alternance 1 jour sur 2).

Je vais ajouter à cela une cure de levure de bière en cachets.

Niveau soins là je me suis tenu à mon programme ! Gommage du corps 1 jour sur 2, baume tonique le matin et aux agrumes le soir en massage intensifs, gommage du visage le soir et masque à l'argile rouge.
Je trouve que la peau de mes cuisses est plus lisse, mes vergetures moins visibles.

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Et puis j'ai perdu THE kilo que j'avais pris chez mes parents et me suis acheté un pantalon en taille 34 smiley_2882 alors ! (cela fait à peu près 2 mois que tous mes pantalons sont trop grand il fallait que je fasse quelque chose !!!) que demande le peuple ?! lol

Un petit soucis se présente à moi...toute ma garde de robe est trop grande !!!!!!!!! Si ça c'est pas un appel au shopping ;) lol

Je ne sais pas comment font ceux et celles qui arrivent à tenir toute une semaine ou plus. Pour moi c'est psychologique, plus je me prive d'un alimant plus j'en ai envie. J'ai passé la semaine à avoir des images de brownies, de fromage, de pain, de pâtes, de sauce...dans la tête toutes les 5 sec !!!!

Je dois pas être normal... on a du me greffer un estomac d'ogre dans un tout petit corps smiley_6981

Posté par Bouquetdebamboo à 13:47 - Pin pon pin - Commentaires [4] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Bravo, je n'aurais pas tenu autant ! l'aggravation de la peau, c'est normal d'après tout ce que j'ai pu lire, ce sont les toxines qui dégagent...

Et bravo pour la taille en moins, malheureusement, tu sais, dès que l'on reprend une alimentation normale, on regrossit un peu.

Posté par poesie, 01 avril 2006 à 14:21

Pour les envies de nourritures, ça m'arrive si le changement d'alimentation est brutal.
C'est le temps que l'estomac s'habitue à recevoir moins de nourriture je pense.
En tout cas, c'est super intéressant cette cure de désintox!
ça me fait penser qu'il faut que je me remette aux cures de tisane d'ortie...

Posté par Angsoka, 04 avril 2006 à 15:10

ben deux jours et demi c'est mieux ke rien... un bon début pour la suite... Grace à toi moi j'ai tenue bon 4 jours avec un ventre criant famine :(((( mais bon je suis contente et tous le monde me dis ke j'ai dégonflé... alors à dans 6 mois pour la prochaine cure 8-D

Posté par marie, 04 avril 2006 à 22:14

idem

J'ai tenu le même temps que toi maoi aussi quand je sais que je ne dois pas manger un truc et ben j'arrête pas d'y penser j'en ai envie tout le temps !
Quand je vois l'état de ma peau et de mes cheveux (gras,boutons et pellicules) je m'aperçois bien que j'étais sacrément chargée en toxines !Aïe Aïe Aîe moi qui croyais faire attention !
PS : merci pour ton lien !!!

Posté par grenda, 06 avril 2006 à 22:56

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